Выгодно в СП 
Закупки
Условия закупки
Условия закупки
Орг. сбор: 16%
Предоплата
Гарантии по доп. параметрам: Да
Пересорт в данной закупке минимизирован
Замена брака: Да
Претензии принимаю в течении 3 дней с начала раздач.
Стоимость доставки:
~6.5%
Стоимость доставки 90% товаров попадает в диапазон от 5 до 35 руб.
Рассчитывается автоматически на основе предыдущих выкупов. Может отличаться от указанного значения в зависимости от объема и габарита вашего заказа
Рассчитывается автоматически на основе предыдущих выкупов. Может отличаться от указанного значения в зависимости от объема и габарита вашего заказа
Срок доставки:
8-25 дней
Рассчитывается автоматически на основе предыдущих выкупов и указан для транзитных (центральных) офисов
Без рядов
Выдача заказов:
Все офисы
Полный ассортимент:
в каталоге
Сообщение от организатора
Сообщение от организатора
Последнее редактирование - 10 Май 2023 г.
Чат с alexdi в Telegram
Организатор - alexdi (Яна) 8-913-855-46-16 из Томска
УСЛОВИЯ:
- Все вопросы задаем только в теме!
- Заказы от Новичков принимаю только по предоплате. Минимальная сумма заказа 100руб.
- ТР 5-45 руб/ед. товара.
- Оплата заказа на расчетный счет. Оплату вносим в течении 1-2 дней после выставления счета. Если уезжаете, боитесь не успеть оплатить и т.д. – оплатите заранее, все переплаты возвращаю. Возвраты осуществляю в течении 3 суток.
- К оплатам отношусь очень строго! Все не оплатившие вовремя получают ЧМ. Если вы оплачиваете позже, цена товара увеличивается на 50 рублей. Для снятия ЧМ сообщите об оплате в теме закупки. Оплаты проставляю в течение 5 рабочих дней. В случае отсутствия платежа в выписке банка запрашиваю скан чека. ЧЕКИ СОХРАНЯЙТЕ!
- Изменения и отказы после СТОПа не принимаются. На момент стопа фиксирую всё, что лежит в ваших корзинах. Если не готовы к СТОПу-удаляйте заказы из корзин до даты стопа в обязательном порядке, в день СТОПа не кладите товар в корзину, если вы ещё окончательно не определились с выбором.
- В субботу фиксирую раздел УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА, Основной СТОП в воскресенье
- В период Дозаказа фиксирую каждый день!
- Сбор заказа 3-5 дней.
- С момента отгрузки товар в пути 12-16 дней.
Информация
Участник обязан оплатить заказ в течение 1-3-х дней с момента подтверждения (В каждой закупке срок оплаты индивидуален, точные сроки оплаты сообщает организатор). Неоплата или несвоевременная оплата товара, включенного в счет, приводит к снижению уровня на сайте и ограничениям на участие в закупках.
Все товары каталога
Категории:
Сортировать по:
Код: 686938
Автор: Максименко Андрей Серия: Валерий Синельников рекомендует. Мастер йоги Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08309-8 Страниц: 160 Формат: 84х108-32 Год издания: 2019 Переплет: мягкий Вес: 100 гр.
Автор: Максименко Андрей Серия: Валерий Синельников рекомендует. Мастер йоги Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08309-8 Страниц: 160 Формат: 84х108-32 Год издания: 2019 Переплет: мягкий Вес: 100 гр.
Сурья Дас представляет читателям сатсанги - духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь - это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке особых умений - Сиддх, которые поддержат вас на пути по Радуге чакр. Вы узнаете о законах и конфликтах наших оболочек: тела, энергии, эмоций, мыслей
путях йоги и ловушках на дороге к совершенствованию. Всё это связывает центральная тема о йоге как способе жизни на Земле. В тексте много рекомендаций, которые непременно помогут осознать свои проблемы и увидеть решение через призму духовных практик. В первую очередь книга предназначена для уже практикующих йогу, но подойдёт и новичкам. Каждый найдёт здесь для себя подходящие именно ему приёмы и техники, которые сможет использовать в жизни. Как говорят мастера: «Любая теория - это карта и указатель на пути, но пройти путь мы можем только своими ногами».
путях йоги и ловушках на дороге к совершенствованию. Всё это связывает центральная тема о йоге как способе жизни на Земле. В тексте много рекомендаций, которые непременно помогут осознать свои проблемы и увидеть решение через призму духовных практик. В первую очередь книга предназначена для уже практикующих йогу, но подойдёт и новичкам. Каждый найдёт здесь для себя подходящие именно ему приёмы и техники, которые сможет использовать в жизни. Как говорят мастера: «Любая теория - это карта и указатель на пути, но пройти путь мы можем только своими ногами».
166 руб.
Код: 684594
Автор: Максименко Андрей Серия: Валерий Синельников рекомендует. Мастер йоги Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09982-2 Страниц: 288 Формат: 84х108-32 Год издания: 2023 Переплет: мягкий Вес: 170 гр.
Автор: Максименко Андрей Серия: Валерий Синельников рекомендует. Мастер йоги Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09982-2 Страниц: 288 Формат: 84х108-32 Год издания: 2023 Переплет: мягкий Вес: 170 гр.
Йога - это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей новой книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, даёт интегральную схему, в которой гармонично сочетаются асаны, пранаямы, очищающие практики, шавасаны и медитации. Всё вместе создаёт реальную и живую комплексную систему, которая помогает поправить здоровье и улучшить качество жизни. Эта книга предназначена для тех, кто уже начал заниматься йогой, подойдёт она и тем, кто уже достиг в ней определённых высот и теперь обучает других. Книга поможет многим понять и почувствовать направление движения по Пути духовного и физического совершенствования.
180 руб.
Код: 699913
Автор: Дубянский Святослав Игоревич Серия: Трансформация судьбы Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08622-8 Страниц: 352 Формат: 84х108-32 Год издания: 2019 Переплет: мягкий Вес: 190 гр.
Автор: Дубянский Святослав Игоревич Серия: Трансформация судьбы Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08622-8 Страниц: 352 Формат: 84х108-32 Год издания: 2019 Переплет: мягкий Вес: 190 гр.
Существует ли формула успеха? Реально ли, высчитав её, круто изменить свою судьбу в сторону процветания, счастья, любви и изобилия? «Да, да, и ещё раз да!» - говорит нам Святослав Дубянский. Принципы трансформации судьбы, которые даны в книге, проверены многими эпохами. Большое количество успешных людей, которые жили в разные времена и в разных странах, пользовались технологиями и идеями, которые приведены на этих страницах. Воспользуйтесь ими и вы! Для того чтобы эти методы сработали в вашей жизни, вы должны не просто принять к сведению материал, изложенный автором, а постоянно применять эти принципы в своей жизни. В книге рассматриваются методы и технологии построения ясной системы целей по всем категориям жизни: духовное развитие, интеллектуальная сфера, финансовое благополучие, семейное счастье и прекрасное здоровье. Многие важные темы нашли своё отражение на страницах этого учебника по достижению успеха: работа со временем, грамотное планирование, ресурсы и их использование, построение командной работы
178 руб.
Код: 678606
Автор: Дубянский Святослав Игоревич Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08291-6 Страниц: 320 Формат: 84х108-32 Год издания: 2019 Переплет: мягкий Вес: 190 гр.
Автор: Дубянский Святослав Игоревич Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08291-6 Страниц: 320 Формат: 84х108-32 Год издания: 2019 Переплет: мягкий Вес: 190 гр.
Книга Святослава Дубянского построена как учебник трансформации судьбы, каждый урок крайне важен и является ступенькой в строительстве Храма вашей жизни. Читайте внимательно, размышляйте, анализируйте... После прочтения вы сможете понять своё предназначение и начать делать первые шаги в направлении построения гармоничных обстоятельств в своей судьбе. Главы называются уроками не случайно, ибо это учебник творческой и успешной жизни. Возможно ли изменить судьбу? В чем смысл жизни? Каковы ваши потенциалы и таланты? Зачем вы пришли в этот мир? Большое количество людей задаются этими фундаментальными вопросами, однако, понимая их сложность, многие предпочитают не думать о своем предназначении и возвращаются к серости будничной жизни, живут без любви, теряют здоровье, а зря! Можно трансформировать судьбу, работать с кармой и изменить гороскоп! А как это сделать, вы узнаете из этой книги.
178 руб.
Код: 335871
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06436-3 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06436-3 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Гриб чага у всех на слуху, а вот чему он обязан такой известности, знают далеко не все. Известный врачфунготерапевт, главный редактор газеты «Грибная аптека» Ирина Филиппова на страницах этой книги немало поведает о целебных свойствах этого гриба, побеждающих онкологию. Фактическим подтверждением их служит исследование болезни А.И. Солженицына, которую он перенес в свой роман «Раковый корпус». Помимо чаги вы также узнаете о лечебных свойствах березового трутовика, капа и так называемых ведьминых метел. Множество приведенных в книге советов и рецептов, в том числе и полезный опыт читателей «Грибной аптеки», помогут вам одолеть ревматизм, отеки, простуду, диабет, псориаз, ожирение, заболевания ЖКТ и другие болезни с помощью натурального целебного средства - грибов
125 руб.
Код: 533000
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07677-9 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07677-9 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Представляем очередную книгу уникального врачафунготерапевта, кандидата биологических наук, руководителя Центра фунготерапии Ирины Филипповой. Работа посвящена необычному целебному творению природы - молочному грибу. У него еще много названий: кефирный грибок, гриб индийских йогов, тибетский молочный гриб, молочный камбуха... Но под всеми этими именами скрывается один чудоцелитель, творящий чудеса оздоровления.Туберкулез и диабет, гипертония и атеросклероз, аллергия и ожирение, гастрит и язва желудка, дисбактериоз и гинекологические проблемы... Эти и еще многие и многие серьезные заболевания отступают перед молчаливым доктором, тихо живущим в банке на подоконнике. Он неприхотлив, прост в уходе, не требует много места и материальных вложений, а отдача - колоссальная! Обязательно заведите себе этого беспроблемного домашнего питомца, а он, в свою очередь, отплатит вам добром и сделает здоровыми вас и ваших близких.
125 руб.
Код: 498885
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07380-8 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07380-8 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Представляем книгу уникального врачафунготерапевта, кандидата биологических наук, руководителя Центра фунготерапии Ирины Филипповой. Работа посвящена необычному целебному творению природы - рисовому грибу, или индийскому морскому рису. Диабет и артрит, неврозы и усталость, рассеянный склероз и мигрень... Эти и еще многие и многие серьезные заболевания отступают перед молчаливым доктором, тихо живущим в банке на подоконнике. Он неприхотлив, прост в уходе, не требует много места и материальных вложений, а отдача колоссальная! Обязательно заведите себе этого беспроблемного домашнего питомца, а он, в свою очередь, отплатит вам добром и сделает здоровыми вас и ваших близких.
125 руб.
Код: 781285
Автор: Филиппова Ирина Александровна Серия: Грибы-целители Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08869-7 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2021 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Филиппова Ирина Александровна Серия: Грибы-целители Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08869-7 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2021 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Растут на деревьях несъедобные «опухоли», ничем не привлекая взгляд, и мало кто знает, что это грибытрутовики, которые обладают невероятной целебной силой. Эти природные доктора достойны гораздо большего внимания, ведь в них хранятся лекарства от многих, если не от всех, болезней. Известный врачфунготерапевт и главный редактор газеты «Грибная аптека» Ирина Филиппова поделится на страницах этой книги своими знаниями, а также обширным опытом читателей газеты. Множество приведенных в книге советов и рецептов помогут вам одолеть простуду, акне, дисбактериоз, диабет, заболевания ЖКТ, ожирение, геморрой и другие болезни с помощью натурального целебного средства - грибов.
125 руб.
Код: 566647
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07162-0 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Филиппова Ирина Александровна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07162-0 Страниц: 128 Формат: 84х108-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Поиски лекарства от рака на этот раз заносят известного врачафунготерапевта Ирину Филиппову и ее команду соратниковэнтузиастов в загадочную далекую страну Перу. Там они знакомятся с местным чудом, "
даром богов"
древним индейцам - черной кукурузой, практически не известной за пределами ее родины, в отличие от ее золотистой сестры. Подобная неизвестность, как выясняют путешественники, - огромное упущение, ведь если желтая кукуруза была дана коренным жителям Перу для пищи, то черная - для исцеления. С ее помощью еще предки современных перуанцев лечили большинство известных болезней и из нее же получили пенициллин гораздо раньше, чем его открыли европейцы. Черная кукуруза - огромный шаг навстречу панацее от рака, кроме того, она избавляет от лишнего веса, значительно снижает риск атеросклероза, нормализует давление и содержание сахара в крови, а еще из нее делают потрясающий энергетический напиток, далеко обходящий по своим свойствам любые известные нам. Есть в Перу и другие целебные растения, и не т
даром богов"
древним индейцам - черной кукурузой, практически не известной за пределами ее родины, в отличие от ее золотистой сестры. Подобная неизвестность, как выясняют путешественники, - огромное упущение, ведь если желтая кукуруза была дана коренным жителям Перу для пищи, то черная - для исцеления. С ее помощью еще предки современных перуанцев лечили большинство известных болезней и из нее же получили пенициллин гораздо раньше, чем его открыли европейцы. Черная кукуруза - огромный шаг навстречу панацее от рака, кроме того, она избавляет от лишнего веса, значительно снижает риск атеросклероза, нормализует давление и содержание сахара в крови, а еще из нее делают потрясающий энергетический напиток, далеко обходящий по своим свойствам любые известные нам. Есть в Перу и другие целебные растения, и не т
125 руб.
Код: 773991
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09380-6 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09380-6 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
V.Plans - это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее. Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и наполненной. Вы сумеете выработать полезные привычки, избавитесь от ненужных и вредных, станете добрее и осознаннее. Достигнете поставленных задач, лучше поймете себя и быстрее найдете свое место в этом мире.
355 руб.
Код: 773992
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09377-6 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09377-6 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
V.Plans - это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее. Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и наполненной. Вы сумеете выработать полезные привычки, избавитесь от ненужных и вредных, станете добрее и осознаннее. Достигнете поставленных задач, лучше поймете себя и быстрее найдете свое место в этом мире.
355 руб.
Код: 773995
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09378-3 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09378-3 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
V.Plans - это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее. Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и наполненной. Вы сумеете выработать полезные привычки, избавитесь от ненужных и вредных, станете добрее и осознаннее. Достигнете поставленных задач, лучше поймете себя и быстрее найдете свое место в этом мире.
355 руб.
Код: 773996
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09379-0 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09379-0 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
V.Plans - это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее. Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и наполненной. Вы сумеете выработать полезные привычки, избавитесь от ненужных и вредных, станете добрее и осознаннее. Достигнете поставленных задач, лучше поймете себя и быстрее найдете свое место в этом мире.
355 руб.
Код: 773997
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09374-5 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
Серия: Женский планировщик Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09374-5 Страниц: 143 Формат: 60х90-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 180 гр.
V.Plans - это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее. Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и наполненной. Вы сумеете выработать полезные привычки, избавитесь от ненужных и вредных, станете добрее и осознаннее. Достигнете поставленных задач, лучше поймете себя и быстрее найдете свое место в этом мире.
355 руб.
Код: 793834
Авторы: Лазерсон Илья Исаакович ,&
nbsp Спичка Михаил Аркадьевич Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09706-4 Страниц: 96 Формат: 84х108-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 480 гр.
Авторы: Лазерсон Илья Исаакович ,&
nbsp Спичка Михаил Аркадьевич Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09706-4 Страниц: 96 Формат: 84х108-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 480 гр.
Представляем новую работу Ильи Лазерсона и Михаила Спички. На протяжении долгого времени они совместно ведут на радио передачу, посвящённую кулинарии, и собрали богатую коллекцию самых разных рецептов. Предыдущая трилогия книг, названия которых очень коротки и строги - КГБ, ФСБ, МВД, - настолько полюбилась читателям, любящим готовить, что авторам ничего не оставалось, как пойти у них на поводу и продолжить цикл. КГБ-2 - книга для настоящих «хищников-мясоедов», ведь представленные в ней рецепты все без исключения из мяса курицы, говядины и баранины. Авторы разнообразили блюда, включённые в издание, и по национальному признаку, и по способам тепловой обработки, и по группам блюд. Книга построена по принципу очерёдности подачи блюд в рамках обычной трапезы. Вам предлагают приготовить говядину в цахтоне, жульен из языка, суп «фо га», похлёбку «болоньезе», кок-о-вэн, чили кон карне, клефтико, гедлибже, баранину по-мароккански... Пальчики оближешь!
841 руб.
Код: 564698
Автор: Лазерсон Илья Исаакович Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09381-3 Страниц: 96 Формат: 84х108-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 470 гр.
Автор: Лазерсон Илья Исаакович Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09381-3 Страниц: 96 Формат: 84х108-16 Год издания: 2021 Переплет: твердый Вес: 470 гр.
Это вторая книга цикла, посвящённого нашим бабушкам. Первая называется «КГБ», и за этой суровой аббревиатурой скрывается доброе, жизнеутверждающее название - «Как готовили бабушки». На протяжении многих лет Илья Лазерсон и Михаил Спичка ведут на радио передачу, посвящённую кулинарии. В студию очень часто звонят слушатели, которые помнят то или иное блюдо, приготовленное их бабушками. Вернее, они помнят его название и вкус, знакомый с детства, а вот способ приготовления, увы, оказывается утерянным. Дать какие-либо советы в этом случае тяжело, потому что семейные рецепты индивидуальны и полны нюансов. Наши бабушки жили в советское время, а значит - в условиях отсутствия Интернета. В те годы люди, обмениваясь друг с другом идеями, секретами приготовления фирменных блюд, рецептами праздничными и повседневными, записывали их в особые тетрадки... Авторы бережно сохранили тетрадки своих бабушек и теперь предлагают читателям самые любимые рецепты из детства.
841 руб.
Код: 823228
Авторы: Лазерсон Илья Исаакович ,&
nbsp Спичка Михаил Аркадьевич Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09910-5 Страниц: 96 Формат: 84х108-16 Год издания: 2022 Переплет: твердый Вес: 470 гр.
Авторы: Лазерсон Илья Исаакович ,&
nbsp Спичка Михаил Аркадьевич Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09910-5 Страниц: 96 Формат: 84х108-16 Год издания: 2022 Переплет: твердый Вес: 470 гр.
И вновь наши старые друзья Илья Лазерсон и Михаил Спичка дарят нам красивую, вкусную книгу. Так как трилогия — КГБ, ФСБ, МВД полюбилась читателям, авторы запустили эти известные аббревиатуры по второму кругу. Книга, которую вы держите в руках, посвящена блюдам с использованием фаршей, супам и барбекю. Блюда с фаршем очень разнообразны: вареники, пельмени, колдуны, пироги, котлеты, рулеты… Из рыбы, курицы, морепродуктов и разных видов мяса. Раздел супов тоже богат — заправочные супы, прозрачные, супы-пюре… Рыбные, с морепродуктами, мясные, из птицы и супы без животных продуктов. Раздел барбекю — рецепты блюд, приготовленных над тлеющими углями. Так как такой способ приготовления предполагает предварительное маринование продуктов, особенное внимание авторы обратили на маринады и соусы для подачи. Вас ждут: скобелевские биточки, якутские колдуны, чебуреки, гамбургеры
кулеш, калья, уха, дэшхолэпс
ананасы на решетке, медальоны из вырезки, кесадилья с сыром, люля-кебаб… Пальчики оближешь!
кулеш, калья, уха, дэшхолэпс
ананасы на решетке, медальоны из вырезки, кесадилья с сыром, люля-кебаб… Пальчики оближешь!
841 руб.
Код: 623776
Автор: Расстегаев Иван Серия: Лучшие блюда народов мира Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07654-0 Страниц: 160 Формат: 70х100-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Расстегаев Иван Серия: Лучшие блюда народов мира Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07654-0 Страниц: 160 Формат: 70х100-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Длительное существование грузинской нации на стыке многих культур и влияний привело к тому, что в ее кухне причудливым образом смешались и переработались влияния европейской и азиатской цивилизаций, результатом чего стала неповторимая грузинская кухня! У большинства людей на слуху и в памяти только несколько названий вроде харчо, лобио, хинкали, лаваш, шашлык, сациви... Но ведь это только малая доля огромного «меню», которое предлагает эта кавказская страна. Вас ждут лучшие рецепты самых интересных, упоительно вкусных, душистых и необычных блюд с пряной зеленью, лесной дичью, фруктами, необычные сладости и острая, как кинжал, аджика...
101 руб.
Код: 629759
Автор: Расстегаев Иван Серия: Лучшие блюда народов мира Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07668-7 Страниц: 160 Формат: 70х100-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Автор: Расстегаев Иван Серия: Лучшие блюда народов мира Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07668-7 Страниц: 160 Формат: 70х100-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 80 гр.
Узбекская кухня возникла как результат совместного существования и смешения нескольких культур, многолетнего развития в районе ферганского, ташкентского и самаркандского оазиса - важного торгового перекрёстка для всей Азии. Узбекская кухня считается самой богатой кухней Центральной Азии, так как сумела вобрать в себя все самое ценное из кулинарного искусства народов Востока. Вас ждёт настоящий праздник вкуса! Лагман и машхурда, пиева и ерма, ширкавак и чалоп, димлама и долма - это не слова заклинай, а удивительно вкусные, сытные и простые в исполнении узбекские блюда. Естественно, нельзя представить узбекскую кухню без плова, и мы предлагаем вам полтора десятка рецептов этого всенародно любимого блюда. А еще чебуреки, самса, манты, ханум и конечно же напитки и сладости...
101 руб.
Код: 622645
Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09979-2 Страниц: 319 Формат: 75х100-32 Год издания: 2022 Переплет: мягкий Вес: 360 гр.
Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09979-2 Страниц: 319 Формат: 75х100-32 Год издания: 2022 Переплет: мягкий Вес: 360 гр.
Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода... Не имея под рукой крана или колодца с чистой водой... Без плиты и печи, наедине с дикой и опасной природой вы всегда сможете добыть огонь, пропитание и воду! Специалисты интернет-портала «Last Day Club» знают, что делать, и с радостью делятся с читателями своими уникальными знаниями по выживанию в экстремальных ситуациях. Невозможно угадать наперед, куда занесут обстоятельства - в лес, в пустыню или на водоем, - нужно заранее быть готовым ко всему и суметь позаботиться о себе и спутниках. Вы узнаете множество рецептов заготовок и простейшие блюда из подручных продуктов, научитесь определять опасные и съедобные растения и грибы, ловить рыбу без удочки, находить воду в пустыне и разводить костер без спичек и зажигалки.
270 руб.
Код: 249667
Автор: Арчер Вадим Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06908-5 Страниц: 416 Формат: 60х90-32 Год издания: 2016 Переплет: твердый Вес: 230 гр.
Автор: Арчер Вадим Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06908-5 Страниц: 416 Формат: 60х90-32 Год издания: 2016 Переплет: твердый Вес: 230 гр.
«Грибная энциклопедия» даст вам ответ на любой вопрос о грибах: как правильно определять грибы, где, когда и как собирать, как вырастить в домашних условиях, как уберечься от опасности отравления ядовитыми грибами. Читатель найдет здесь много нужных советов по заготовке, переработке и хранению. О том, как их правильно готовить, вы прочитаете в кулинарном разделе, где представлено множество разнообразных и оригинальных рецептов. В книге вы найдете описание 130 видов грибов, а великолепные цветные фотографии позволят вам безошибочно определить, будет ли найденному грибу место в вашем лукошке.
323 руб.
Код: 481220
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06010-5 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06010-5 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Сегодня мы расскажем о питании для женщин, которые недавно стали мамами и кормят малышей грудью. Всем известно, что молоко должно быть исключительным способом кормления младенца хотя бы первые месяцы его жизни. От этого зависит здоровье, рост и правильное развитие малыша. А качество и количество молока зависят от питания матери. Все женщины знают это, но не все могут сказать, что конкретно надо есть, чтобы молоко было самым лучшим по составу и вкусу и чтобы его хватало ребенку. Также необходимо знать, каких продуктов питания не должно быть в мамином меню, поскольку они могут навредить малышу. Особенно это важно в наше время, когда различные виды аллергий стали бичом для взрослых и детей. Этим вопросам и будет посвящена данная книга. Мы предлагаем собрание рецептов блюд, полезных кормящей женщине. Конечно, это только пример того, чем она может питаться исходя из списка полезных и разрешенных продуктов. Каждая женщина, ориентируясь на этот список, сможет придумать свои рецепты.
101 руб.
Код: 531890
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07244-3 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07244-3 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Сегодня мы дадим вам 100 рецептов блюд, употребление которых дает стойкий омолаживающий эффект. Не удивляйтесь, ведь давно известно, что правильная еда творит чудеса. Работа внутренних органов налаживается, улучшается пищеварение, поднимается иммунитет... И вот уже ваши суставы обретают былую гибкость, кожа светится здоровьем, а волосы блестят. Не стоит надеяться на дорогие кремы от морщин, косметическую хирургию - ваша молодость в тарелке! Питайтесь правильно и будьте молоды и красивы.
101 руб.
Код: 385090
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05986-4 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05986-4 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний! Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся - тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект п
101 руб.
Код: 534212
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06455-4 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06455-4 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
"
Питание - самое важное дело малыша в первый год его жизни. То, что он получит с едой, повлияет на его будущее развитие и, возможно, даже на взрослую жизнь. Именно поэтому значение правильного подбора рецептов переоценить невозможно. Всем известно, что материнское молоко должно быть исключительным способом кормления младенца хотя бы первые месяцы его жизни, но, к сожалению, далеко не все крохи растут на нем... Мы научим, как накормить малыша, как и когда вводить в рацион новые продукты. Расскажем о непереносимости некоторых продуктов и дадим диеты для деток с различными ее видами. Особенно это важно в наше время, когда аллергия стала бичом для взрослых и детей... Мы предлагаем собрание рецептов блюд, полезных для малышей. Конечно, это только пример того, чем они могут питаться исходя из списка полезных и разрешенных продуктов. Каждая мама, ориентируясь на этот список, сможет придумать свои рецепты. "
Питание - самое важное дело малыша в первый год его жизни. То, что он получит с едой, повлияет на его будущее развитие и, возможно, даже на взрослую жизнь. Именно поэтому значение правильного подбора рецептов переоценить невозможно. Всем известно, что материнское молоко должно быть исключительным способом кормления младенца хотя бы первые месяцы его жизни, но, к сожалению, далеко не все крохи растут на нем... Мы научим, как накормить малыша, как и когда вводить в рацион новые продукты. Расскажем о непереносимости некоторых продуктов и дадим диеты для деток с различными ее видами. Особенно это важно в наше время, когда аллергия стала бичом для взрослых и детей... Мы предлагаем собрание рецептов блюд, полезных для малышей. Конечно, это только пример того, чем они могут питаться исходя из списка полезных и разрешенных продуктов. Каждая мама, ориентируясь на этот список, сможет придумать свои рецепты. "
101 руб.
Код: 651345
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08075-2 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2018 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08075-2 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2018 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Геморрой - очень распространенный недуг, о котором не принято говорить вслух. Многие страдальцы из чувства ложного стыда стесняются обратится к врачу и годами тихо мучаются, а зря! Геморрой можно и нужно лечить. И один из главных залогов исцеления - правильное питание. Книга расскажет, каковы причины возникновения болезни, как правильно питаться в период обострения и ремиссии. В отдельном разделе даны рецепты блюд, которые допустимы после операции. Автор научит, как уберечься от болезни или не усугубить ее, какие делать упражнения. Уверены, что знания, полученные из книги, помогут справиться с проблемой в деликатной области нашего тела.
101 руб.
Код: 561420
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06863-7 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06863-7 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии. Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови... Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче. Цель нашей книги - подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.
101 руб.
Код: 570253
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07100-2 Страниц: 159 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07100-2 Страниц: 159 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии - получать правильные продукты питания. 93% случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету - не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.
94 руб.
Код: 526069
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06360-1 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06360-1 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться, чтобы оставаться здоровым! Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от качества питания, а здоровье всего организма и крепкий иммунитет, в свою очередь, связаны с состоянием желудка, кишечника, печени... Здоровье - это красота. Хотите всегда быть крепкими и красивыми? Читайте книгу и будьте здоровы!
101 руб.
Код: 352381
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05985-7 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05985-7 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «...эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает... Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни... Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, пр
101 руб.
Код: 600161
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07384-6 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07384-6 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе - панкреатите, острой патологии - панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом... Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги - подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.
101 руб.
Код: 268529
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06679-4 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06679-4 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при головных болях. Медицине известно более сорока различных болезней, основным или даже единственным симптомом которых могут быть головные боли различной интенсивности. Точно определить, по какой причине болит именно ваша многострадальная голова, может только врач! Но каждый человек должен знать, что существуют продукты, которые могут провоцировать приступы головной боли. Мы расскажем, как питаться, чтобы свести болезненные приступы к минимуму, дадим народные рецепты борьбы с головной болью, расскажем всё о классификации боли и ее причинах.
101 руб.
Код: 606695
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07085-2 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07085-2 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях десен: гингивите, пародонтите, пародонтозе... Регулярная правильная гигиена полости рта на 85-90% обеспечивает здоровье зубов и десен, но не менее важен для их здоровья рацион питания. Налет - липкая пленка бактерий, которая собирается на зубах, использует пищевой сахар, чтобы образовать кислоты, которые разрушают тонкий твердый внешний слой зубной ткани, эмаль. Зубная эрозия - распад структуры зуба из-за кислотных атак на зубы. Налет раздражает десны, делая их красными, чувствительными и подверженными кровотечению... Это может привести к болезни десен - главной причине потери зубов у взрослых. Если десны не лечить, кость вокруг зубов разрушается, и зубы могут расшататься, или потребуется удаление. Чтобы этого не случилось, питайтесь правильно, а как это сделать, расскажет наша книга.
101 руб.
Код: 410705
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06022-8 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06022-8 Страниц: 158 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях щитовидной железы, которые, по данным Всемирной организации здравоохранения, занимают второе место после диабета. В издании даны общие сведения о строении и работе щитовидной железы, о диетах при повышенной и пониженной функциях щитовидки, а также о принципах питания при зобе, который может развиться как при пониженной, так и при нормальной функции железы. Даже сидя на диете можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.
101 руб.
Код: 307016
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05535-4 Страниц: 159 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05535-4 Страниц: 159 Формат: 70х90-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах... Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов, получите рецепты народных средств при лечении кишечных расстройств. Питание во время обострений недугов, в период выздоровления и в стадии ремиссии должно быть разным, и об этом тоже расскажет наша книга.
101 руб.
Код: 436035
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06643-5 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06643-5 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме... Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно - с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!
101 руб.
Код: 661632
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08191-9 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2018 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-08191-9 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2018 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах «отложения солей». И хотя официально такого заболевания не существует, под этим диагнозом обычно скрывается нарушение обмена с отложением солей в суставах: кристаллический артрит - подагра, остеохондроз и его осложнение - спондилез. Обязательным условием при постановке любого из этих диагнозов является диета. Исключение нежелательных отныне для организма продуктов и, наоборот, включение полезных при данном состоянии помогут костям и суставам уменьшить проявления боли и избежать ограничения подвижности, сохранить хорошее самочувствие. Довольно часто одна только правильная диета уже способна избавить человека от частых приступов подагры! И даже соблюдая диету, можно питаться вкусно и разнообразно, о чем и поведает наша книга. Будьте здоровы!
101 руб.
Код: 540686
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06429-5 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Вечерская Ирина Серия: Душевная кулинария Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06429-5 Страниц: 160 Формат: 70х90-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, - салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны - в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пище
101 руб.
Код: 785204
Автор: Гамм Доктор Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09792-7 Страниц: 512 Формат: 84х108-32 Год издания: 2022 Переплет: твердый Вес: 380 гр.
Автор: Гамм Доктор Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09792-7 Страниц: 512 Формат: 84х108-32 Год издания: 2022 Переплет: твердый Вес: 380 гр.
Вы держите в руках незаменимую книгу для любителей действительно качественных напитков. Как известно, «хочешь, чтобы вышло хорошо, - сделай сам», и эта книга - отличный помощник в подобных начинаниях. Кроме того, что в ней подробно объясняются процессы брожения и перегонки, а также способы очищения конечного продукта от сивушного масла, она изобилует рецептами. Огромное количество самых разных видов водки: из меда, из ягод, из пива
виски
ром
сидр
эфирные масла
ароматические воды, в том числе для умывания
разнообразнейшие сиропы (в том числе лавандовый и фиалковый)
морс
соки
фруктовые вина
ликеры
уксус (в том числе розовый, гвоздичный и коричный)
дрожжи - все это можно приготовить своими руками из исключительно натуральных ингредиентов без всяких лишних добавок. Кроме того, книга научит отличать подлинный продукт от подделки, так как способы имитации более качественных напитков не меняются веками.
виски
ром
сидр
эфирные масла
ароматические воды, в том числе для умывания
разнообразнейшие сиропы (в том числе лавандовый и фиалковый)
морс
соки
фруктовые вина
ликеры
уксус (в том числе розовый, гвоздичный и коричный)
дрожжи - все это можно приготовить своими руками из исключительно натуральных ингредиентов без всяких лишних добавок. Кроме того, книга научит отличать подлинный продукт от подделки, так как способы имитации более качественных напитков не меняются веками.
597 руб.
Код: 160317
Автор: Жукова Татьяна Михайловна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07559-8 Страниц: 223 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 130 гр.
Автор: Жукова Татьяна Михайловна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07559-8 Страниц: 223 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 130 гр.
Настала пора делать заготовки! Если все, выращенное вами, удастся сохранить без потерь, весь год ваш стол будет обеспечен самыми вкусными продуктами. Энциклопедия консервирования поможет вам в этом, вы найдете на ее страницах все необходимые рецепты. Для того, чтобы маринованные огурцы стали хрустящими, нужно добавить в маринад дубовой коры. Варенье из абрикосов можно сварить с ядрами косточек, и тогда оно приобретет приятный миндальный вкус. Желе из яблок и лимона с грецкими орехами очень просто приготовить-главное, не пропустить момент готовности. Грибы, засоленные холодным способом, достигают готовности через два месяца, но они вкуснее и лучше хранятся, чем грибы горячего засола. Провесная рыба, приготовленная путем непродолжительного вяления, разделанная на балык, обладает уникальными вкусовыми качествами. Мясные окорока, обработанные коптильным дымом от мягкой древесины, готовятся за более короткое время и имеют приятный внешний вид. Как законсервировать овощи, фрукты и ягоды, заготовить впрок грибы, за
132 руб.
Код: 201475
Автор: Михайлова Людмила М. Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-10400-7 Страниц: 192 Формат: 84х108-32 Год издания: 2023 Переплет: мягкий Вес: 120 гр.
Автор: Михайлова Людмила М. Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-10400-7 Страниц: 192 Формат: 84х108-32 Год издания: 2023 Переплет: мягкий Вес: 120 гр.
В книге описаны способы приготовления в домашних условиях десертных, крепленых и игристых вин, ликеров, наливок, настоек, водки. Кроме того, вы узнаете о пользе винных напитков и о диетических винах, ознакомитесь с приготовлением медицинских вин и напитков на меду. Узнаете, как приготовить уникальные вина по старинным рецептам (даже из цветков одуванчиков!), спотыкачи, домашний коньяк. Всё о приготовлении винного сусла и болезнях вин... Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами домашнего виноделия.
136 руб.
Код: 325088
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09457-5 Страниц: 320 Формат: 84х108-32 Год издания: 2021 Переплет: мягкий Вес: 200 гр.
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-09457-5 Страниц: 320 Формат: 84х108-32 Год издания: 2021 Переплет: мягкий Вес: 200 гр.
Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор рассказывает все об особенностях кормления детей. Из первой части книги вы узнаете все об основных разновидностях прикормов, необходимых для полноценного, сбалансированного питания ребенка от рождения до года. Во второй части - рецепты для детишек дошкольного возраста. В третьей части - подборка рецептов для школьников. А уж если ваш отпрыск не дай бог страдает пищевой аллергией, то вас порадует четвертая часть книги, в которой речь пойдет об особенностях питания детей, подверженных этому недугу. С помощью авторских советов вам не составит труда вкусно и безопасно накормить ребенка с непереносимостью каких либо продуктов. С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливо и абсолютно здорово.
198 руб.
Код: 307015
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07534-5 Страниц: 190 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 120 гр.
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07534-5 Страниц: 190 Формат: 84х108-32 Год издания: 2017 Переплет: мягкий Вес: 120 гр.
Мало кто задумывается о здоровье желудочнокишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно... Как только хоть малюсенький кусочек пищи попадает к нам в рот, сразу же запускается волшебный механизм пищеварения: выделяется слюна, желудочный сок - процесс пошел... А чтобы этот процесс шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда - лучшее лекарство! Ирина Пигулевская расскажет читателям о строении и особенностях работы органов пищеварения и о том, как поправить здоровье без таблеток. Ведь не все знают, что холестерин можно регулировать не только ограничением жиров и употреблением медикаментов, но и некоторыми продуктами, что помочь работе печени и очистить ее можно, употребляя некоторые соки и продукты питания и многое другое.
154 руб.
Код: 424242
Автор: Сойер Алексис Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-9524-5163-6 Страниц: 479 Формат: 84х108-32 Год издания: 2015 Переплет: твердый Вес: 370 гр.
Автор: Сойер Алексис Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-9524-5163-6 Страниц: 479 Формат: 84х108-32 Год издания: 2015 Переплет: твердый Вес: 370 гр.
Алексис Бенуа Сойер, знаменитый английский шефповар французского происхождения, был величайшим новатором в кулинарии и настоящим «богом плиты». Автор нескольких кулинарных трудов, разошедшихся баснословными тиражами, эту свою книгу Сойер посвятил истории искусства приготовления еды, наполнив ее увлекательными рассказами о нравах и обычаях знаменитых гурманов, описанием роскошных пиров Античного мира и великолепных банкетов Лондона ХIХ века
кроме того, он представил уникальные рецепты изысканнейших блюд. Великий кулинар также поведал о том, когда, где и каким продуктам люди оказывали предпочтение, снабдив свое повествование подробным перечнем пищи растительного и животного происхождения, украсив его забавными притчами, легендами и прекрасными гравюрами.
кроме того, он представил уникальные рецепты изысканнейших блюд. Великий кулинар также поведал о том, когда, где и каким продуктам люди оказывали предпочтение, снабдив свое повествование подробным перечнем пищи растительного и животного происхождения, украсив его забавными притчами, легендами и прекрасными гравюрами.
422 руб.
Код: 683175
Авторы: Зигерт Йенс ,&
nbsp Шукшина Екатерина Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07874-2 Страниц: 448 Формат: 70х90-16 Год издания: 2019 Переплет: твердый Вес: 600 гр.
Авторы: Зигерт Йенс ,&
nbsp Шукшина Екатерина Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-07874-2 Страниц: 448 Формат: 70х90-16 Год издания: 2019 Переплет: твердый Вес: 600 гр.
Некоторые полагают, что в пост нужно питаться невкусно. Более закаленные считают, что, памятуя о чревоугодии, о лакомствах вообще лучше забыть. Однако истинный подвиг христианского смирения являют аскеты, убежденные, что вкушать только самую простую, пресную пищу следует тем, кому это по силам. В этой книге собраны кулинарные рецепты блюд со всего мира, отвечающие требованиям православного поста, но при этом способные удивить даже чревоугодников. Потому что в пост можно и нужно есть вкусную еду.
630 руб.
Код: 822023
Автор: Первушина Елена Владимировна Серия: Российская кухня XIX века Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-10383-3 Страниц: 350 Формат: 84х108-32 Год издания: 2023 Переплет: твердый Вес: 380 гр.
Автор: Первушина Елена Владимировна Серия: Российская кухня XIX века Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-10383-3 Страниц: 350 Формат: 84х108-32 Год издания: 2023 Переплет: твердый Вес: 380 гр.
Жизнь Пушкина, какой бы короткой она ни была и как бы трагически ни закончилась, стала для нас ключом ко всему XIX веку. Сквозь призму биографии легендарного русского поэта можно изучать многие проблемы, которые волновали его современников. Но Елена Первушина неожиданно обратилась не к теме творчества Александра Сергеевича, не к внутренней политике Российской империи, не к вопросам книгоиздания… Автор решила раскрыть читателям тему «Пушкин и кухня XIX века», и через нее мы сможем поближе узнать поэта и время, в которое он жил. В XIX веке дворянская кухня отличалась исключительным разнообразием. На нее значительно влияли мода и политика. В столичных ресторанах царила высокая французская кухня, а в дорожных трактирах приходилось перекусывать холодной телятиной и почитать за счастье, если тебе наливали горячих щей… Пушкин никогда не бывал за границей, но ему довелось немало постранствовать по России. О том, какими деликатесами его угощали, какие блюда он любил, а какие нет, какие воспел в стихах, а какие высмея
583 руб.
Код: 385087
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05576-7 Страниц: 127 Формат: 70х100-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 60 гр.
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05576-7 Страниц: 127 Формат: 70х100-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 60 гр.
Сухофрукты - удобный и полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Их легко хранить и можно использовать практически где угодно. Сухофрукты любое блюдо сделают особенным, придадут ему сладость или кислинку. Сухофрукты можно добавлять как в торты, пироги, печенье и прочие десерты, так и в мясо, салаты, соусы, супы, придавая этим блюдам особую пикантность. Воспользуйтесь советами и рецептами бабушки Агафьи и порадуйте вкусными и полезными блюдами себя и всю семью.
83 руб.
Код: 523643
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06026-6 Страниц: 128 Формат: 70х100-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06026-6 Страниц: 128 Формат: 70х100-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Бабушка Агафья научит вас готовить самые разнообразные десерты: желе и суфле, кисели и парфе, кремы и соусы, низкокалорийные десерты для худеющих гурманов, выпечка, специальные десерты для детишек разных возрастов и даже безопасные лакомства для диабетиков. А также непривычные десертные супы и напитки... Пользуясь нашей книгой, вы приготовите йогуртовый торт и шоколадную колбасу, фруктово-овощной смузи и лед из тропических фруктов, арбузные леденцы и снежки из яблок, суп из чернослива и пикантные сливы в коньяке, желе из васильков и много разных вкусностей. Пальчики оближешь!
83 руб.
Код: 396234
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05545-3 Страниц: 128 Формат: 70х100-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-05545-3 Страниц: 128 Формат: 70х100-32 Год издания: 2015 Переплет: мягкий Вес: 70 гр.
Коктейли - это напитки, смешанные из нескольких компонентов. Ничего сложного в их приготовлении нет, главное - соблюдать рецептуру и знать, какие продукты сочетаются друг с другом. Бабушка Агафья предлагает вам разнообразные рецепты этих вкусных напитков. Для тех, кто постарше, - слабоалкогольные коктейли, для малышей - молочные, шоколадные и фруктовые, коктейли праздничные и вечерние, коктейли для похудения и даже лечебные при различных заболеваниях.
83 руб.
Код: 534213
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06359-5 Страниц: 160 Формат: 70х100-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 60 гр.
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна Серия: Советы бабушки Агафьи Издательство: ЦентрПолиграф
ISBN: 978-5-227-06359-5 Страниц: 160 Формат: 70х100-32 Год издания: 2016 Переплет: мягкий Вес: 60 гр.
"
В своей новой книге Агафья Тихоновна поделится лучшими кулинарными, лечебными и косметическими рецептами из цитрусов. Апельсины, лимоны, лайм, кумкват, грейпфрут... Эти яркие и душистые фрукты всем знакомы с самого детства! Полезные свойства цитрусовых очень обширны. В них содержатся витамины С, В1, В2, Р, РР, каротин, соли кальция, калия, фосфора, органические кислоты, растворимая и нерастворимая клетчатка, фруктоза и сахароза... В кулинарии цитрусы используются полностью, начиная от сока, мякоти и заканчивая цедрой и кожурой. Из кожуры плодов получают ароматное масло, цедрой и соком приправляют самые разные блюда, а мякоть некоторых цитрусовых съедается как самостоятельный десерт. Нашли широкое применение и в косметологии. Как приготовить вкусные и ароматные блюда, вылечить болезни и стать красивыми, вы прочтете в этой книге. Желающие вырастить на подоконнике свой цитрусовый сад тоже получат полезную информацию. "
В своей новой книге Агафья Тихоновна поделится лучшими кулинарными, лечебными и косметическими рецептами из цитрусов. Апельсины, лимоны, лайм, кумкват, грейпфрут... Эти яркие и душистые фрукты всем знакомы с самого детства! Полезные свойства цитрусовых очень обширны. В них содержатся витамины С, В1, В2, Р, РР, каротин, соли кальция, калия, фосфора, органические кислоты, растворимая и нерастворимая клетчатка, фруктоза и сахароза... В кулинарии цитрусы используются полностью, начиная от сока, мякоти и заканчивая цедрой и кожурой. Из кожуры плодов получают ароматное масло, цедрой и соком приправляют самые разные блюда, а мякоть некоторых цитрусовых съедается как самостоятельный десерт. Нашли широкое применение и в косметологии. Как приготовить вкусные и ароматные блюда, вылечить болезни и стать красивыми, вы прочтете в этой книге. Желающие вырастить на подоконнике свой цитрусовый сад тоже получат полезную информацию. "
83 руб.
Скрыть
